Going barefoot can improve mood & health (like forest bathing) by Nicolás Boullosa on August 23, 2023 When Patti Smith released “Dancing Barefoot” as the second single of her album “Wave,” she was onto something. She dedicated …
Orígenes de los sistemas de correos y su papel vertebrador by Nicolás Boullosa on October 22, 2020 La pandemia obligó al comité organizador de los Juegos de Tokio a aplazar las Olimpiadas hasta —esperemos— 2021, lo que …
Evolución: 10 zapatillas minimalistas para corredores (2014) by Nicolás Boullosa on June 11, 2014 Todo empezó con un popular ensayo, Born to Run, seguido de una charla en TED de su autor, Christopher McDougall. …
Ventajas de correr con zapatillas minimalistas: 5+1 modelos by Nicolás Boullosa on May 25, 2011 Hemos evolucionado para movernos, y no precisamente cortas distancias. Las pruebas concluyentes están en el diseño de nuestra anatomía. Ello …
Nacidos para correr: Murakami, Bikila, tarahumara y san by Nicolás Boullosa on February 9, 2011 Levantarse varios días a la semana y correr una decena de kilómetros antes de emprender otras actividades no suena demasiado …