Deporte al aire libre: el arte de experimentar el ejercicio by Nicolás Boullosa on February 21, 2013 Andar sobre la cinta de un gimnasio cansa y, a lo sumo, tonifica. Hacerlo en un lugar sugerente a la …
Experiencias de flujo: inmersión introspectiva y felicidad by Nicolás Boullosa on November 7, 2012 ¿Existen las musas? Según cómo definamos la inspiración, dice la ciencia. Para la psicología positiva, por ejemplo, la llegada de …
Las nuevas experiencias alargan [la percepción de] la vida by Nicolás Boullosa on August 24, 2012 Cuando la comodidad amodorrada es abulia, el descanso pierde, al menos, la mitad de su sentido etimológico ancestral: aquel que …
Activo, productivo, rural: el significado perdido de "ocio" by Nicolás Boullosa on July 24, 2012 Hasta hace poco, la palabra “ocio” conservaba 2 significados: descanso placentero; pero también tiempo libre proactivo para cultivarse mirando hacia …
Nuevas élites: cultura omnívora, emprendedora, saludable by Nicolás Boullosa on July 17, 2012 Cuando millones de personas en los países emergentes ejercen el poder de compra de su nuevo estaus de clases medias, …
La introspección como herramienta de bienestar y progreso by Nicolás Boullosa on July 4, 2012 Estar en Babia, divagar sin mayor preocupación que apreciar el discurrir del entorno, disfrutar de un momento de desocupación, es …
Guía de la buena vida: 10 técnicas para practicar estoicismo by Nicolás Boullosa on May 31, 2012 Vista por la mayoría, la filosofía es apenas un sesudo vestigio del pasado, arrinconado en marginales departamentos universitarios. Pero algo …
Optimismo + templanza = mejor salud y longevidad (estudios) by Nicolás Boullosa on May 29, 2012 Un nuevo estudio reitera la hipótesis de que los individuos más optimistas y que gestionan mejor sus dificultades viven más …
[Re]Aprendiendo: gratificación aplazada y fuerza de voluntad by Nicolás Boullosa on February 29, 2012 Durante décadas, los psicólogos creían que la inteligencia en bruto era la variable más importante para predecir el éxito en …
Simplificar nuestra vida renunciando a objetos innecesarios by Nicolás Boullosa on November 29, 2011 Según Leonardo da Vinci, “la simplicidad es la máxima sofisticación”. El autor de El Principito, Antoine de Saint-Exupéry, lo explicó …
